Das letzte Jahr hat uns alle an die physischen und psychischen Grenzen geführt, sowie unseren Alltag nachhaltig geprägt. Die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit durch Homeoffice sind in vielerlei Hinsicht verschwunden und verlangen nach neuen Modellen. Der Ansatz «Power Relax Balance» hilft, einerseits alte Denkmuster aufzubrechen und andererseits eine ausgewogene Balance zwischen Körper und Geist zu finden.
Seit über einem Jahr steht die Welt Kopf und hat unser aller Leben elementar verändert. Wir alle wünschen uns das «normale» Leben zurück und wissen, dass es niemals mehr gleich wie zuvor sein wird. Homeoffice, Remote Work oder work-from-anywhere war schon vor der Pandemie eine Chance aber auch eine Herausforderung, seinen Mitarbeitenden etwas mehr Freiraum in der Vereinbarung zwischen Arbeit und Freizeit zu ermöglichen. Was zuvor eher die Ausnahme war, hat sich im Pandemie-Jahr gemäss Vorgabe des Bundesrats zur Pflicht entwickelt. In vielen Privatwohnungen wurden Büromöbel integriert und bringen nicht nur das Feng Shui an die Grenzen, sondern füllen auch Wohlfühlraum mit Bürokratie.
Was früher als klare Trennung zwischen Arbeit und nicht-Arbeitszeit propagiert wurde, ist heute in etlichen Branchen und Berufen nicht mehr sinnvoll und zeitgemäss. Dem Modell der Work-Life-Balance liegt ein einseitiges Berufsbild und Persönlichkeitsmuster zu Grunde – auch geprägt durch ein eher veraltetes Führungsmodell, in dem Kontrolle und Vorgaben noch vor Vertrauen und Selbstverwirklichung stand. Ich mache mich daher dafür stark, den Horizont mit dem nachfolgenden Denkanstoss etwas zu erweitern.
Neben aller möglichen Marketingblogs vergnüge ich mich regelmässig beim Lesen der Red Bull Stories und stiess eher zufällig auf den lesenswerten Beitrag von Irina Jenni, Innovation Consultant und GKA Kite-Surf World Tour Riderin. Spannend dabei ist die Argumentation, dass sie mit der Unterscheidung «Work = schlecht» und «Life = gut» nicht einverstanden ist. Sie macht sich viel mehr stark dafür, dass die Power entsprechend gut eingeteilt wird und daher auch immer wieder Relax-Zeit eingeplant werden muss. Dabei hat sie hervorgehoben, dass nur durch diese Auszeiten die Powerzeit mit entsprechendem Engagement und Spass langfristig erfolgreich gehalten werden kann.
Totally agree 👌
Was habe ich für mich daraus gelernt?
Meine Tipps helfen also nicht nur dabei, die Pandemie im Homeoffice mental und körperlich gesund zu überstehen, sondern sollen auch zum Nachdenken über Prioritäten und Relevanz anregen.